３週目

• ヨガ６０分
• ピラティス２０分
• エアロ３０分
• アロマ４０分

こう書くとすごいたくさんやったように思えるけど、２日に分けてだったりして運動量まったくたいした事ない。そろそろマシンを始めようかーといってる矢先に会員証をなくしました。もうほんと、なくし物多すぎて泣きたい。